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第2步：将我设为星标

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在做职业辅导和咨询之前，我完全不知道：

每年高考之后的志愿填报，以及职业规划辅导，早已经成了一个非常热闹的赛道。

父母之爱子，则为之计深远。

能够从职业规划的角度来看待高考志愿填报，这思维已经比稀里糊涂选个学校和专业，又或者不能浪费一分的想法填志愿，进阶了好多。

平时主要做职场人和大学生的职业规划，自然深知职业规划的难点所在。

正因如此，我也不得不泼点冷水降降温：

这样匆匆忙忙的规划，不能指望它有多大作用。

甚至很可能在匆忙之下，得出一个完全错误的结论，据此选专业、选学校、选城市，最后发现走的反而是一条弯路。

这也是昨天我为什么会说，张雪峰在非常精明地移花接木：

把舆论引导到有人想方设法“搞”他，让他可能做最后一次直播，实际上最后很可能是有家长和学生出来痛诉被坑，在网络上形成反噬而不得不退出。

张雪峰称或告别直播：动了太多人蛋糕？真相没这么简单，懂的都懂

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来自电视剧《德雷尔一家》

职业规划最重要的是什么？

是对自己的充分了解和认知：

我们的底层动力来源是什么？

我们的优势和天赋是什么？

我们的核心价值观是什么？

我们的性格倾向是什么？

我们的职业兴趣又是什么？等等。

在职业规划实践中，很多职业规划师会给你做一系列的测评，出一些煞有介事的报告，看起来很专业很能唬人。

但实际上，真正认识自己，是一件非常难的事。

不然，你以为先哲的“认识你自己”，是随便说说的？

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来自电视剧《万物生灵》

一个懂行的职业生涯规划师，自然知道，对自己的充分认知，也是职业规划中的核心难点所在。

真正最有效的自我认知，是需要自己长期有意识地自我觉察。

所以，我给高考后想做职业规划然后填报志愿的家长和同学的最落地建议：

如果一定要做职业规划，做一个简单的就行。

通过常规的诸如霍兰德职业兴趣测试、MBTI、优势测评等大致了解一下个人的优势和兴趣所在，然后有一个大方向；

再在大方向的基础上，选择一个容错率相对高一点的专业就可以了。

职业规划的重点，要放在填报志愿之后、大学毕业之前的这3年、或者4年、5年的时间内。

而在这段时间里的重中之重，就是对自我的探索和认知。

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来自纪录片《成为巴菲特》

具体可以从哪些方面入手呢？

第一，可以通过回顾自己的“高峰体验”，挖掘自己的核心能力和热情来源。

一天或一周结束时，回顾这段时间：

哪些时候让我感到特别兴奋、有成就感并充满能量？回顾全部经历，不局限于学习，社团活动、兼职、实习、甚至是跟室友的一次闲聊都可以；

当时我在做什么？回顾自己具体的活动内容；

我具体运用了哪些技能或展现了哪些特质？是表达能力、说服能力、统筹规划能力、创意还是其它？

为什么这件事让我感觉这么好？是解决了难题的满足感，帮助了别人的快乐，展现了自己创意和智力的自豪感，还是其它？

坚持做这样的回顾，积累到一定时间之后，就会发现，某一个主题会反复出现，比如展现了自己创意和智力的自豪感、帮助了别人的快乐，等等。

这个主题就可以帮助我们找到自己的核心优势和潜在有热情的领域。

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来自电视剧《德雷尔一家》

第二，记“能量日志”，发现让自己充满能量的事情，以及消耗自己的事情。

这个方法，跟前面的方法有相似之处，都是通过回顾和觉察来认知自我。

具体做法是，每天结束时，记下：

今天让我有能量、投入且享受的1到3件事及原因；

今天让我感觉消耗、疲惫、抗拒的1到3件事及原因；

今天我做得特别出色的事情（哪怕很小）；

今天运用了哪些技能、特质，感觉如何？

经过一段较长时间的积累，同样能够识别出自己的优势、擅长所在。

同时，还能识别出自己的劣势和不擅长所在，这些是之后职业生涯规划最应该规避掉的。

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来自电视剧《德雷尔一家》

第三，寻求他人的反馈。

在具体的项目、事件和情境中，寻求对我们有一定了解和观察的人的具体反馈。

比如，参与一个社团活动，在活动结束时，可以请带领自己做事的学长学姐给自己反馈：

“你觉得我在这次活动中体现出的优势和擅长在什么地方？”

实习时，请自己的带教老师反馈：

“你觉得我在哪些方面的能力和特质比较突出，在完成哪些任务方面表现得更加得心应手？”

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来自电视剧《三十而已》

第四，一旦发现自己可能的优势，要尽量找到实践机会去验证。

比如，如果发现自己可能有说服方面的优势和才能，就可以去寻找销售、辩论等方面的实践机会；

发现自己有统筹规划等方面的优势和才能，可以去寻找活动组织和策划、班干部、学生会干部等方面的实践机会。